Ищем: на golubka-perm.narod.ru Народ.Ру Яндексе

ГЛАВНАЯ

ДОСТИЖЕНИЯ

БЛАГОТВОРИТЕЛЯМ

РЕСУРСЫ

ОБ АВТОРЕ

ЭТО ИНТЕРЕСНО

Коротко обо мне Резюме Реабилитация иппотерапией Дикулевская методика Написать мнение в ГОСТЕВОЙ КНИГЕ Обсуждаем темы на ФОРУМЕ Обмен опытом в ЧАТЕ

Журнал "Голос" 1996г. Как будто шагаешь сам! В конце 1995 года мне попалась газетная статья "Ленина лечили лошадьми". В тесном семейном кругу подумали, почему бы и мне не попробовать иппотерапию, и, как только стало тепло, отправились на Республиканский Пермский ипподром. Там я впервые попробовала кататься верхом. Сначала было очень страшно. Раньше я не то что не ездила на лошадях, но даже близко к ним не подходила. Первый раз села на пони и смогла продержаться только десять минут. С каждым занятием время "наверху" увеличивалось. Я наконец-то пересела на большую лошадь. Когда впервые садишься в седло (без седла значительно труднее, но зато возрастает эффективность метода), ощущаешь сильную боль. Почти невозможно развести ноги в тазобедренных суставах. От боли ноги еще больше сжимаются, но в процессе езды расслабляются, принимают естественное (удобное для позы верхом) положение. Конечно, все это получается не сразу, а лишь после многих часов упорных тренировок. Сидишь на коне, боишься упасть, подсознание приводит в действие позвоночник (чтобы держать равновесие), стопы (чтобы не соскользнуть)… Весь организм в напряжении и работает. В этом и особенность иппотерапии: чем дольше время верховой езды, чем лучше координация движений при обычной ходьбе, что для меня как инвалида с детства (ДЦП) очень важно. Тренировки - не просто катание верхом. Сначала учишься сидеть в седле, когда конь идет шагом. Потом во время движения пытаешься выполнять упражнения (например, наклоняться или привставать на стременах). Задания усложняются: езда и упражнения без седла, ускорение езды. Под воздействие тепла, исходящего от тела лошади, мышцы ног массируются, разогреваются, работают согласованно. Помню, после первого занятия, напереживавшись, набравшись свежих впечатлений, я по возвращении домой, проспала крепким сном четыре часа. Не сразу, постепенно, прониклась прелестью верховой езды. Исчез страх перед падением. Мне казалось, что это не лошадь меня везет, а я сама шагаю твердой уверенной походкой. Вообще появилось желания чаще бывать на улице: гулять, двигаться. Сидя на лошади, порой забываешь о том, что не умеешь ходить. С помощью иппотерапии можно добиться больших успехов, но для этого нужны длительные и регулярные тренировки на ипподроме, что к сожалению не получается из-за дороговизны аренды коней, услуг профессионального иппотерапевта и оборудования. Если в первые годы органы социальной защиты помогали оплачивать тренировки для групп из 80 взрослых и 20 детей, то настоящее время - лишь частично оплачивают для 15 детей. Значит, на ипподроме будут заниматься те, у кого "толстый" кошелек. Выражаем надежду, что желающие оказать помощь в продолжении и развитии занятий лечебной верховой езды смогут ее осуществить здесь >>. При копировании материалов ссылка на данный сайт обязательна. Публикация материалов в СМИ разрешена только с исключительного разрешения авторов сайта. << вернуться

НАШЕ КРЕДО:    ДОСТУПНОСТЬ - ВСЕГДА, ВЕЗДЕ, И ВСЕМ!